לאחר תקופה שבה כמעט ולא היה פעיל ברשתות החברתיות, טל מורד החליט לשתף את עוקביו במה שעבר עליו בשבועות האחרונים. בפוסט אישי וכנה הוא סיפר כי התמודד עם עומס גדול שהוביל אותו לעצור לרגע ולהתמקד בעצמו.
מורד פתח את דבריו והודה שלא היה לו פשוט לחשוף את התחושות שלו, אך הרגיש צורך להסביר מדוע נעלם מהרשת בתקופה האחרונה.
לדבריו, השילוב בין הלימודים, שירות המילואים, העבודה והחיים האישיים יצר עומס משמעותי, עד שהרגיש כי מבחינה נפשית כבר לא הצליח להחזיק את הכול יחד.
הוא שיתף כי לעיתים, כשמעמיסים על עצמנו יותר מדי, מגיע הרגע שבו הגוף והנפש מאותתים שחייבים לעצור, לקחת נשימה ולהקדיש זמן גם לעצמנו.
מורד אף הודה בכנות כי "קרס קצת" בתקופה האחרונה, אך הדגיש כי למזלו הוא מוקף במשפחה, חברים ובת זוג תומכת, מישל אלגרבלי, שליוו אותו לאורך התקופה המורכבת.
לדבריו, התמיכה שקיבל מהאנשים הקרובים אליו העניקה לו כוח להתמודד, והוא מאמין שגם הקהל שמלווה אותו ימשיך להיות שם עבורו כשהוא יחזור לשגרה.
בסיום דבריו ביקש להעביר מסר חשוב והדגיש שאין שום בושה לדבר על קשיים נפשיים, אלא להפך – שיתוף ובקשת עזרה הם חלק משמעותי מתהליך ההתמודדות.
זו אינה הפעם הראשונה שמורד מתייחס לנושא. מאז תקופת המלחמה ושירות המילואים שלו הוא שיתף לא פעם בתחושות המורכבות שחווה ובאתגרים הנפשיים שליוו אותו.
גם בריאיון שהעניק בעבר סיפר כי קיים פער גדול בין מה שהציבור רואה ברשתות החברתיות לבין המציאות האישית שלו, והודה כי לצד רגעים יפים יש גם תקופות של קושי ותחושת ריקנות.
האם לדעתכם יותר מפורסמים צריכים לדבר בגלוי על התמודדות נפשית כדי לעודד אחרים לעשות זאת?
מה דעתכם על השיתוף הכנה של טל מורד? כתבו לנו בתגובות. נשמח לקרוא את דעתכם.
